Companhia de dança oferece curso online com dança do ventre, yoga e meditação
A Companhia de Dança Najmah Al Nureen oferece a partir do dia 11 de maio o curso Maiêutica Dança - Módulo Raqs Chakras. Serão sete semanas, cada uma trabalhando um dos principais chakras do corpo. O curso prepara diretamente o corpo físico, mental e energético, trabalhando com a consciência de que somos muitos mais do que apenas um corpo físico, utilizando técnicas da dança do ventre raiz: baladi ghawazee e ritual do zaar e técnicas do yoga: consciência e meditação dos chakras com asanas, mantras e bijja-mantras, mudrás, crias, bandhas e pranayamas.
“Nossa proposta é que entremos numa jornada de auto-conhecimento, cura, prosperidade e contentamento. Mergulhando na dança na do ventre raiz (raqs sharqi), no yoga e na filosofia socratica”, comenta Najmah, fundadora e bailarina da Cia Najmah Al Nureen.
Para Najmah, tudo é energia e todos os seres humanos estão em movimento o tempo todo, assim como o universo e tudo que nele existe. Quando os corpos não estão em harmonia com esse movimento, pode trazer um certo colapso para o corpo físico causando desconforto, dores e doenças. Quando sentimos fraqueza física, falta de energia ou percebemos doenças, é porque já fomos atingidos em todos os nossos corpos chegando ao corpo físico. A meditação é a grande conexão para nos trazer essa consciência e a conexão que precisamos com nós mesmos. A dança, os asanas, pranayamas, o yoga em si, a filosofia, história e cultura dessas técnicas milenares, trazem arte e leveza para nossa jornada ao autoconhecimento.
O valor total do curso é de cento e cinquenta reais (R$ 150,00), que deverá ser pago via transferência bancária. O curso traz a cada semana:
1 aula teórica em vídeo
1 aula prática ao vivo com duração de 1 hora
1 aula de meditação em vídeo
1 Sadhana em vídeo (prática final)
Najmah é bailarina profissional e progessora de dança do ventre há mais de 20 anos. Formada em Bacharel e Licenciatura em Filosofia pela UFMT. Formada como instrutora e praticante de yoga desde 2001. Fundadora da primeira comphanhia de dança oriental árabe fusion de Mato Grosso. Pesquisadora e criadora da metrologia Maiêutica Dança. Dentre muitos trabalhos com a criação de espetáculos, apresentações estaduais, nacionais e internacionais, destacam-se as participações como Selo de Qualidade Khan El Khalil, em São Paulo (2000), bailarina e professora no Ahlan Wa Sahla Festival no Egito desde 2016, Festival Nacional Shimmie São Paulo (2017) e capa da Revista Shimmie edição 35.
Para outras informações e envio do comprovante de transferência, entre em contato pelo número (65) 98113-4340 ou pelas redes sociais @najmahalnureenciadedanca .
