Tempo seco e queimadas agravam riscos à saúde em Mato Grosso.
Redação
Com a chegada da estiagem e o aumento das queimadas, a Secretaria de Estado de Saúde de Mato Grosso (SES) alerta para os perigos à saúde causados pela fumaça e pelo clima seco, especialmente entre os meses de agosto e setembro.
A baixa umidade do ar e o calor intenso favorecem a propagação do fogo e a liberação de poluentes, que afetam principalmente o sistema respiratório e o coração.
Principais riscos à saúde
A fumaça das queimadas contém substâncias tóxicas que, ao serem inaladas, podem causar:
Tosse seca persistente
Irritação no nariz, garganta e olhos
Dor de cabeça e cansaço
Pessoas com doenças respiratórias como rinite, bronquite e asma devem redobrar os cuidados, pois os sintomas podem se intensificar. Além disso, o clima seco e a poluição aumentam os riscos de problemas cardíacos, como infartos e AVCs, principalmente em quem já tem doenças preexistentes.
Cuidados e recomendações
A técnica responsável pelo programa VIGIAR da SES, Noraney Nascimento, reforça a importância da prevenção:
> “Evitem fazer fogueiras, jogar pontas de cigarro em vegetações e transitar perto de áreas em chamas. Cuidar da saúde nesse período é essencial.”
Veja como se proteger:
Beba mais água: Ajuda a manter as vias respiratórias hidratadas.
Umidifique o ambiente: Use toalhas molhadas, baldes com água ou umidificadores.
Evite o sol forte: Não faça exercícios ao ar livre entre 10h e 16h.
Proteja-se do sol: Use protetor solar, boné, chapéu e óculos escuros.
Fique em locais ventilados: Sempre que possível, escolha ambientes com ar-condicionado e filtros.
